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夏季如何防晒
2018-08-08    来源: 文登传媒网

  

  文登传媒网讯 眼下虽已进入立秋时节,但是阳光照射仍然非常强烈,皮肤长时间裸露在外,日光性皮炎很容易找上门来。

  日光性皮炎是指在阳光照射后,局部皮肤发生的急性炎症反应。一般来说,日光性皮炎的发生和个人体质、肤色深浅有关,体质弱、肤色浅的人群容易发病并且症状更加严重。

  区人民医院门诊部主任邵海萍说,日光性皮炎的典型症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿,严重的还可能有水疱、大疱和糜烂,感觉瘙痒和烧灼痛,如果日晒面积广泛,少数患者还可出现发热、恶心、乏力不适等全身症状。

  医生介绍,每年七八月份都是日光性皮炎的高发期,日光性皮炎很大程度上与阳光照射时间长短、范围大小有关,所以预防日光性皮炎的关键就是防晒,尤其是对阳光照射敏感的人,外出时一定要采取防护措施,比如打伞、穿长袖衣服、涂抹防晒霜等。需要注意的是,防晒霜要根据实际情况选购,不可盲目使用,否则有可能达不到防晒效果。

  邵海萍说,一般包装盒上标有防晒因子SPF值,说明该防晒剂防晒时效的长与短,代表了一定的防晒能力。如果是长时间的户外活动,应选SPF30左右的,如果不长时间在户外日晒,选SPF15或SPF20的防晒霜即可。

  医生建议,对日光耐受性较差的人,可采取逐渐暴露日光浴方法,开始时间不要太长,选择早晚阳光不太强的时候,然后逐渐延长时间,长期坚持会慢慢收到效果。(韩超)

责任编辑:许杨
 
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