更新时间:2022-05-29 11:44:13点击:
黑米含有丰富的维生素、微量元素、花青素等营养成分,对身体非常的有好处。而且它是粗粮,适当的食用对身体也是不错的。那么做黑米粥需要提前泡吗?
1、最好提前浸泡,这样容易煮熟一些。
2、黑米被一层坚硬的种皮包裹着,不易煮沸。没烂的黑米不仅不能溶解营养成分,而且吃多了还可能引起急性肠胃炎。因此,黑米在烹饪前应浸泡,特别是本身消化功能就不太好的人。
以上就是给各位带来的关于做黑米粥是否需要提前泡的全部内容了。
喀麦隆开始接种全球首款疟疾疫苗
研究发现:世界“最健康蔬果”,中国大白菜第二
浙江台州发生多车追尾事故 事故现场人员均安全疏散
特朗普语出惊人:如果没有总统豁免权,杜鲁门不会决定向日本投原子弹
艾美奖提升亚裔关注度:《怒呛人生》获奖无悬念,亚裔女性首成“女主角”
俄媒:新设计未获欧盟认可,巴黎造币厂去年被迫熔毁重铸2700万枚硬币
德媒:农民抗议逼近柏林,德国总统罕见批评政府表现不力
美媒自揭赚钱套路:兜售高校排名“徽章”
总统新法令首遭重挫!阿根廷法院叫停米莱劳工改革
意媒:约2.2万人!意大利百岁老人数量创新高
中国留学人才和中国企业全球一小时法律服务平台在京启动
好消息!国家大力助推“2022全国家电消费季”项目启动
辽宁男篮表示愿意为郭艾伦提供更好的发展平台
汽车内外循环怎么用(汽车内外循环如何正确使用)